室内の気温の変化が小さく一年中快適です

日本では、一般的な地域でも冬と夏とでは気温差が40℃にもなります。また、直射日光の当たる建物表面では、毎日10℃〜20℃またはそれ以上の温度差（熱ストレス）が発生します。そのような気象条件の中、外気温の変化の影響を受けやすい内断熱工法では、コンクリートが外気温に同調するため、室温もその温度変化に従い変化しやすい傾向があります。

外断熱では熱容量の大きいコンクリートが断熱材に包まれているため、外気温の変化に左右されにくく、室温が大きく変化することがありません。１日の変化は通常1〜2℃、年間を通しても15〜20℃程度に抑えられます。

外断熱ではコンクリートの熱容量が大きいため、一旦暖まったコンクリートは１日の内に殆ど冷めることがなく室温を一定に保とうとします。この蓄熱効果 が外断熱工法の最大の特徴です。こうすると冬期には太陽の日射熱が室内に蓄積されて外気温が０度〜１０度近辺の時でも暖房なしで室温が１５度以上に保たれるような建物の設計が可能です。